Fit durchs Jahr: Tipps und Tricks für einen bewegten Alltag

Shownotes

Auch, wenn der Frühling mittlerweile da ist, dreht sich in der neuesten Ausgabe des Talkformats MV EV einblicke vieles um gute Vorsätze und den berühmten inneren Schweinehund. Unter dem Titel „Fit durchs Jahr: Tipps und Tricks für einen bewegten Alltag“ spricht Redakteurin und Moderatorin Ann-Christin Hesping mit Ralf Kamp, dem Vorsitzenden des Sportvereins TV Jahn Rheine, und Christin Foullois von der Barmer darüber, wie man auch durch kleine Änderungen im Alltag diesen gesünder gestalten kann – und es gibt auch Tipps, wie man gute Vorsätze besser durchhält.

MV EV einblicke ist ein Talkformat der Münsterländischen Volkszeitung und Emsdettener Volkszeitung. Videos mit Übungen für den Alltag findet Ihr hier: https://verlag-altmeppen.de/einblicke

Musik: bensound.com Lizenz Code: ZTXC4QIFA5FZCCA5